• Cuerpo,  Emociones,  Relaciones

    DUELO

    Etimológicamente, la palabra duelo proviene del latín dolus que significa dolor o desafío. Cuando enfrentamos enfermedades, la muerte de un ser querido (incluidas las mascotas), rupturas, quiebras y otras pérdidas, todos los seres humanos vivimos lo que expertos en conducta…

  • Emociones,  Relaciones

    RELACIONES TÓXICAS

    ¿Sientes que tu pareja te manipula o te controla? ¿Constantemente sientes inseguridad y tu relación carece de intimidad? ¿Deseas terminar con tu relación porque te hace daño, pero no puedes? Podrías estar atrapado (a)en una de esas relaciones llamadas “tóxicas”,…

  • Emociones,  Productividad,  Relaciones

    ELIMINAR

    Si ya sabes lo que quieres lograr, y estás claro en el camino hacia tus metas, es el momento de comenzar a eliminar! Normalmente hacemos mucho énfasis en la importancia de tener metas y objetivos claros para avanzar en la…