• Cuerpo,  Emociones

    NUESTRO SEGUNDO CEREBRO

    ¿Alguna vez sentiste mariposas en el estómago?¿Alguna vez estuviste tan triste que no sentías hambre?¿Alguna vez estar ansioso te hizo comer demasiado? ¿Algún gran susto te provocó malestar estomacal? Recientemente, se ha descubierto que el tubo digestivo está tapizado por…

  • Emociones

    El jardín de tu mente

    Uno de los principios herméticos que encierra una de las verdades más grandes. TODO ES MENTE en su expresión, nos muestra que donde está nuestra mente, allí estamos; en lo que pensamos, en eso nos convertimos. Nuestros pensamientos, unidos a…

  • Cuerpo,  Emociones

    El Arte de Atraer

    La vida es un paréntesis en la eternidad, cada existencia es el objetivo más importante del Universo y como una máquina transformadora, nos purifica, nos permite el progreso y nos ilumina. Nuestros cuerpos funcionan como pensiones temporales: un organismo físico…

  • Emociones,  Productividad

    IKIGAI

    Algunos hombres y mujeres centenarios, que además de longevos son muy alegres, viven en Okinawa, Japón, ellos dicen que en su pueblo todos tienen un ikigai, una misión, una motivación vital, una razón para levantarse cada mañana. 生き甲斐, pronunciado ikiɡai,…

  • Emociones,  Productividad

    EFECTIVIDAD

    ¿Pensaste alguna vez que cambiando algunas cosas que haces habitualmente, podrías mejorar significativamente tu vida y convertirte en una persona realmente efectiva? No sólo somos una máquina biológicamente perfecta creada por la naturaleza o el resultado de nuestra composición genética…

  • Emociones,  Productividad

    DIVULGAR TUS OBJETIVOS

    Si no quieres invitar prematuramente al desánimo, evita divulgar tus objetivos. Uno de los primeros pasos para lograr el éxito es definitivamente establecerse objetivos. Si dedicaste tiempo y energía en planificar lo que deseas, no se lo comentes a todo…

  • Emociones,  Productividad

    MIEDO AL CAMBIO

    ¿Qué harías y donde estarías si no tuvieras miedo? Muchos experimentamos temores que nos paralizan y nos impiden cambiar, frecuentemente las personas eligen quedarse atascadas en vidas que no les satisfacen, en trabajos que los limitan y permanecer en relaciones…

  • Emociones

    NUESTROS PENSAMIENTOS

    Un pensamiento no equivale a más de una décima de voltio de electricidad. Sin embargo, esta décima de voltio ejerce una gran influencia en nuestras emociones y en nuestras acciones. Los pensamientos que albergamos no sólo afectan nuestro estado de…

  • Productividad

    AMBICIÓN

    La tierra tiene más de siete mil cuatrocientos millones de habitantes. Pero sólo 600 millones viven cómodamente. El resto, lo hace con limitaciones ¿Cómo podemos cambiar esta realidad? Desde niños todos soñamos con lo que seremos al crecer. Vamos conociendo…

  • Emociones,  Productividad

    PRIORIZAR

    Una sabia frase empresarial nos dice: “Nada es más fácil que estar ocupado, y nada más difícil que ser efectivo”. No necesariamente el hecho de sentirnos muy ocupados significa que estamos haciendo un gran trabajo. Muchos nos quedamos horas extras…