Emociones,  Relaciones

APRENDER A DECIR NO

¿Eres de aquellas personas que no saben decir que no?

Una de las razones principales por las cuales no disfrutamos mucho de nuestra existencia, es que entregamos nuestro valioso e irrecuperable tiempo a situaciones o compromisos que no deseamos. Muchas veces nos obligamos a nosotros mismos a permanecer en lugares o compartiendo con personas que no son importantes para nosotros o que no nos agradan.

Toma consciencia de lo irrecuperable de cada instante de tu vida y considera seriamente lo siguiente: “cada vez que dices que sí a un compromiso, a una actividad o a una persona que realmente no es importante para ti o que no contribuye a alcanzar tus verdaderos deseos, te estás diciendo que no a ti mismo y a aquellas cosas que realmente si deseas hacer”.

Analiza que es aquello que te limita o que te aleja de la vida que anhelas tener, y decide valientemente comenzar a decir que no con asertividad y cortesía. Atrévete a desechar aquellos hábitos que perjudican tu vida y aquellas conductas que te mantienen en situaciones, lugares y con personas con las que no deseas estar.

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