Bienestar Inteligente Mariby Pérez

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Emociones, Relaciones

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Cuerpo

Alimentación paleolítica Vs alimentación actual

Emociones

MAPAS DE LOGROS

Emociones

¡ENAMÓRATE DE TI!

Emociones

PERSEVERANCIA

  • Productividad,  Recreación,  Relaciones

    Programa Práctico Virtual

    CONTENIDO Módulo 1:  ARMONÍA CUERPO, MENTE y ALMA Fuerza vital y poder creativo Cuidar el envase Emociones básicas: rabia, tristeza, alegría, asco, sorpresa y miedo. Reconocimiento y enfoque productivo Metaquímica: alquimia de las emociones Efecto dominó del pensamiento y la…

    By joelzam
  • Cuerpo,  Emociones

    10 CLAVES Para superar el desafío emocional

    Cansancio generalizado, apatía, falta de sueño, dolores musculares, falta de concentración, irritabilidad, tristeza, aumento del ritmo cardíaco, sudoración excesiva, hiperventilación… ¿Has experimentado estos síntomas en  estos días? Más que contagiarnos o contagiar CONVID 19. En estos momentos somos propensos a…

    By Mariby Pérez
  • Emociones,  Relaciones

    SERENIDAD Y PANDEMIA 2020

    ¿Cuándo se convirtió el hogar en un sitio terrible? Hola, no sé si te has dado cuenta, pero en medio de la Pandemia del CORONAVIRUS hay un movimiento mundial de reflexión y meditación colectiva, lo cual es extraordinario para nuestra…

    By Mariby Pérez
  • Cuerpo,  Emociones,  Relaciones

    CORONAVIRUS (CODVID 19) Un desafío emocional y un duelo planetario

    Es necesario, imperativo e inteligente comprender el proceso emocional por el que estamos transitando de manera individual y colectiva. Siempre repito a quienes me consultan que “está BIEN y es normal  sentirse MAL”, que el planeta entero vive una situación…

    By Mariby Pérez
  • Eventos

    Bienestar Inteligente Radio 93.5 Melodía Stereo

    Desde nuestros programas prácticos vivenciales, nuestro ecosistema digital, editorial y ahora audiovisual, integramos la recreación, el conocimiento de vanguardia, la ciencia y la conexión sensorial-espiritual como vías para lograr  un estado de bienestar inteligente,  independientemente del entorno y un camino…

    By Mariby Pérez
  • Cuerpo,  Emociones,  Recreación

    Meditar, el camino a la liberación y al descanso interior

    El objetivo de la meditación es serenar la mente, que vive veloz de pensamiento en pensamiento. La ciencia ha demostrado que meditar con frecuencia alivia determinadas condiciones de salud física o psicológica, son muy reconocidos sus efectos positivos para regular…

    By joelzam
  • Cuerpo,  Emociones

    Está bien no hacer nada.

    Por Elisa Martinez Esta semana me encontré una insólita entrevista con el Vice Gobernador de Texas, Dan Patrick. Con  incredulidad, leí las siguientes palabras: “Volvamos a la vida. Hagámoslo con inteligencia. Y los que tenemos 70 años o más nos…

    By Mariby Pérez
  • Emociones,  Recreación,  Relaciones

    El Verdadero Cambio está en mí. Aprender para crecer en tiempos difíciles.

    Nuestro destino está constantemente bajo nuestro control. Aún en medio de la crisis del COVID_19 Cada uno escoge, recoge, elige, atrae, busca, expulsa o modifica todo aquello que rodea su existencia. Nacimos en el hogar que nuestras almas precisaban y…

    By Mariby Pérez
  • Eventos

    Jornada de Bienestar Inteligente: La Ciencia de la Felicidad con Luis Maturen y Mariby Pérez

    Jornada Intensiva: La Ciencia de la Felicidad y Bienestar Inteligente. Dicata por Luis Maturen y Mariby Pérez. Todos los refrigerios, bebidas y almuerzo incluídos. Transporte en jeep incluído, desde el C.C. San Ignacio, trayecto aproximado de 20 minutos, con parada…

    By joelzam
  • Emociones,  Relaciones

    ¿A quién no le gustan los abrazos?

    En el silencio de los abrazos están escondidas todas las frases hermosas: “aquí estoy “, ” no te preocupes “, ” todo pasa “, “cuenta conmigo”, “te amo”… Abrazar es bueno para ti y para el ser que abrazas. Trae…

    By Mariby Pérez
  • Cuerpo,  Emociones

    NUESTRO SEGUNDO CEREBRO

    ¿Alguna vez sentiste mariposas en el estómago?¿Alguna vez estuviste tan triste que no sentías hambre?¿Alguna vez estar ansioso te hizo comer demasiado? ¿Algún gran susto te provocó malestar estomacal? Recientemente, se ha descubierto que el tubo digestivo está tapizado por…

    By Mariby Pérez
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